Me kõik oleme kogenud hetki, kus kaamera ette astumine tundub hirmutav. Mitte seepärast, et me ei tahaks ilusad või enesekindlad välja näha, vaid kuna kaamera näib vahel näitavat rohkem, kui me valmis oleme tunnistama. Aga mis siis, kui hea foto polegi lihtsalt ilus pilt? Mis siis, kui see on võimalus, mis aitab sul ennast uuesti näha?
1. Hea foto algab tundest, mitte poosist
Kaamera ees ei ole kõige olulisem see, kuidas sa seisad, vaid kuidas sa ennast tunned. Kui sa oled pinges, tunned end ebakindlalt või võltsilt, siis paistab see alati pildilt välja. Kui aga lubad endal olla sina ise, kasvõi natuke, tekib pildile elu, päris naer, päris pilk, mida ei saa teeselda. Fotograafi roll on luua turvaline õhkkond, kus inimene saab olla nii nagu ta on, ilma, et ta peaks esinema. Just sealt sünnib enesekindlus ja teekond parima fotoni.
2. Valgus, mis paitab, mitte ei paljasta
Paljud kardavad fotot, sest valgus võib tunduda halastamatu. Tegelikult on valgus sinu liitlane. Pehme naturaalne valgus, varahommik või hilisõhtu, need on hetked, kus nahk särab loomulikult, varjud on õrnad ja inimene näeb välja täpselt nii ilus, kui ta päriselt on. Õigesti valitud valgus teeb rohkem kui kõige kallim kosmeetika (kuigi ka kosmeetika aitab).
3. Poosid, mis ei suru raamidesse
Enesekindlust ei kasvata poos, mis tundub kohmakas, vaid liikumine, mis tundub loomulik. Hea fotosessioon ei ole stiilis: “pane käsi siia, vaata sinna”. See on pigem vestlus, jalutuskäik, väike tants, naer üle nalja, mis tekib spontaanselt. Kõige ilusamad pildid tulevad hetkedest, kus inimene unustab, et teda üldse pildistatakse.
4. Võta kaadrisse oma tugevused, mitte hirmud
Me kipume vaatama peeglist oma vigu ja otsima kriitikat, aga fotograaf näeb midagi muud, jooni, mis teevad sind ainulaadseks. Hea pilt ei peida sind ära. Hea pilt näitab sind nii, et sa hakkad end ise uuesti avastama. Vahel piisab ühest fotost, mis tabab sind õiges hetkes, et endale meelde tuletada: “ma olen palju ilusam kui mu sisekriitik arvab”.
5. Vaata piltidele heldimusega, mitte kriitikaga
Fotosessiooni tegelik enesekindlus tekib sageli alles pärast, siis, kui sa näed tulemust. Võta hetk ja vaata pilte nii, nagu vaataksid sõpra: soojalt, kannatlikult, mõistvalt. Sa märkad äkki, kui tugev su pilk on. Kui soe su naeratus. Kui palju põnevat lugu on sinus peidus. Me ei näe ennast igapäevaelus nii nagu fotograaf meid näeb, distantsilt, tervikuna, professionaalse silmana, mis harjunud nägema enamat. See distants võib olla vapustavalt vabastav.
6. Fotograafia kui enese aktsepteerimise harjutus
Hea fotosessioon ei lõpe klõpsuga, vaid tundega, mis jääb sinuga: mõte, et ma olen päriselt piisav. Ma olen päriselt ilus. Foto ei loo enesekindlust tühjalt kohalt. Foto tuletab sulle meelde seda, mis sinus on alati olemas olnud. Nii et, hea foto retsept enesekindlusele on pehme, toetav atmosfäär, kus on vabalt kulgev liikumine, rõhutatud tugevused ja soe pilk iseendale. See on retsept, mis aitab sinust leida kõige ehedama, enesekindlama versiooni.